DE MIGUEL MELATONINA COMPLEX 30 COMP.

La Melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg deMelatonina poco antes de irse a dormir.

MELATONINA: La Melatonina, una sustancia que nuestro organismo produce de forma natural, actúa regulando el ciclo sueño-vigilia. Segregada justo después de la oscuridad, su concentración se reduce gradualmente cuando se acerca la mañana. Si se toma durante las primeras horas de la noche puede inducir y mantener el sueño, normalizando el ritmo en caso de variaciones debidas a repentinos cambios de huso horario o en caso de personas que hacen turnos en el trabajo. También juega un papel importante en la sensación de bienestar, como coadyuvante en las situaciones de estrés y para favorecer el sueño.

L-TRIPTÓFANO Y VITAMINA B6: El Triptófano y la Vitamina B6 son fundamentales en la síntesis de la serotonina, un precursor de la Melatonina. La serotonina, conocida como “hormona del buen humor” está implicada en los procesos de modulación del humor y se convierte además en Melatonina. La presencia de Triptófano y Vitamina B6 garantiza por tanto los sustratos para la producción de más Melatonina, incluso sucesivamenteal pico inicial.

INGREDIENTES: agentes de carga: celulosa, calcio fosfato; L-Triptófano, estabilizantes:polivinilpirrolidona, carboximetilcelulosa sódica reticulada; agentes de revestimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, celulosa, ácido esteárico, glicerol;agentes antiaglomerantes: estearato de magnesio, dióxido de silicio; vitaminaB6 (piridoxina clorhidrato), colorante: dióxido de titanio; melatonina.

Cómo tomarlo Tomar 1 comprimido (que aporta 1 mg de melatonina) preferentemente por la noche, una hora antes de acostarse, con un abundante vaso de agua.