DORMINATUR 30 COMP LIBERACIÓN PROLONGADA

Dorminatur libera melatonina, que ayuda a conciliar el sueño, pasiflora, una planta con efectos relajantes para favorecer el descanso, y GABA, una sustancia producida por nuestro cuerpo que actúa en el SNC y está implicada en el ciclo del sueño. La melatonina se produce en nuestro cuerpo de forma natural, con un papel muy importante en la regulación de los ritmos biológicos. Actúa sobre los receptores del reloj biológico interno, regula diversos ritmos ircadianos, entre ellos el ciclo sueño/vigilia,y además tiene efectos directos facilitando el sueño.

¿Cómo tomar DormiNatur?

DormiNatur se presenta en comprimidos. Cada envase de DormiNatur contiene 30 comprimidos. Se recomienda tomar un comprimido al día, procurando que la toma siempre sea a la misma hora y media hora antes de acostarse.

El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de entre 1 y 2 mg de melatonina un poco antes de irse a dormir. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.